Kim jest Agata Banaszak i jakie ma kwalifikacje?

Agata Banaszak to Instruktor Stażysta NeuroGrafiki® 2026 oraz Coach. Prowadzi markę NeuroProces, oferując warsztaty stacjonarne we Wrocławiu oraz sesje online z metody NeuroGrafika®.

Gdzie odbywają się warsztaty i sesje NeuroGrafiki®?

Warsztaty stacjonarne odbywają się głównie we Wrocławiu. Sesje indywidualne 1:1 oraz warsztaty prowadzone są również w formie online.

Czy NeuroGrafika® wymaga umiejętności plastycznych?

Nie. NeuroGrafika® opiera się na prostych liniach i kształtach i nie wymaga żadnych wcześniejszych umiejętności plastycznych ani doświadczenia w rysowaniu.

Ile trwa warsztat lub sesja NeuroGrafiki®?

Standardowy warsztat grupowy trwa około 3 godzin. Sesje indywidualne 1:1 trwają zazwyczaj od 2 do 3 godzin procesowych.

Kto stworzył metodę NeuroGrafiki®?

Paweł Piskariew – psycholog, architekt i doktor nauk psychologicznych. Metoda powstała w 2014 roku.

Czy mogę nauczyć się NeuroGrafiki® samodzielnie?

Intuicyjne rysowanie jest łatwe, jednak pełna i bezpieczna NeuroGrafika® opiera się na ścisłym algorytmie. Samodzielna nauka z przypadkowych materiałów internetowych często pomija kluczowe zasady (takie jak prawidłowe zaokrąglanie konfliktów czy zasady pracy z wyobraźnią), co może nie przynieść oczekiwanych rezultatów. Aby opanować metodę do bezpiecznego stosowania na własne potrzeby, najlepiej przejść podstawowe szkolenie pod okiem wykwalifikowanego instruktora.

Czy aby rysować NeuroGrafikę®, muszę zawsze pracować z prowadzącym?

Nie. Gdy poznasz podstawowy algorytm i zasady bezpiecznego rysowania, NeuroGrafika® staje się Twoim osobistym narzędziem do autoterapii i redukcji stresu, z którego możesz korzystać w dowolnym momencie. Praca z prowadzącym (w procesie 1:1 lub na warsztatach) jest jednak kluczowa na początku oraz w sytuacjach, gdy pracujesz nad bardzo trudnymi, głęboko zakorzenionymi blokadami czy złożonymi wyzwaniami biznesowymi. Instruktor dba wtedy o proces, poczucie bezpieczeństwa i zadaje pytania ułatwiające głęboki wgląd.

Czy trzeba umieć rysować?

Nie. Rysunek jest tu narzędziem procesu, a nie efektem artystycznym. Metoda działa niezależnie od zdolności plastycznych.

Ile trwa wykonanie jednego rysunku neurograficznego?

Czas trwania sesji rysunkowej zależy od wybranego algorytmu oraz głębokości tematu. Szybkie procesy korekcyjne (np. zniesienie ostrego stresu) zajmują około 30–45 minut, a pełny proces indywidualny lub warsztatowy trwa zazwyczaj od 1,5 do 2,5 godziny. Ważne jest, aby nie przerywać rysunku w krytycznym momencie (przed zakończeniem etapu zaokrąglania), dlatego warto zarezerwować sobie odpowiednią przestrzeń czasową bez pośpiechu.

Jakie materiały są potrzebne?

Kartka papieru, czarny marker, zakreślacze i kredki.

Czy NeuroGrafika® jest dla każdego?

Tak. Pracują nią osoby w bardzo różnym wieku i z różnym doświadczeniem, zarówno indywidualnie, jak i w grupach oraz zespołach.

Czym różni się neurografia od neurografiki?

W pracy rozwojowej poprawna nazwa to neurografika (NeuroGrafika®). Słowo „neurografia” to zwykle potoczny błąd, a w medycynie oznacza obrazowanie nerwów.

Czy neurografika to psychoterapia?

Nie. To metoda rozwojowa wspierająca samoświadomość i zmianę. Nie zastępuje psychoterapii ani leczenia.

Neurografika – co to jest i jak działa?

NeuroGrafika® została stworzona w 2014 roku przez Pawła Piskariewa - psychologa, architekta i doktora nauk psychologicznych.

Jest metodą, która łączy psychologię, wiedzę o funkcjonowaniu mózgu, pracę z wyobraźnią oraz proces zmiany osobistej. Podczas pracy wykorzystujemy charakterystyczną linię neurograficzną oraz określone algorytmy pracy.

Dzięki temu procesowi tworzone są nowe połączenia neuronowe w mózgu, a istniejące schematy działania stopniowo ulegają zmianie. To właśnie dlatego zmienia się sposób myślenia, reagowania, podejmowania decyzji i postrzegania różnych sytuacji.

Dlaczego działa

Pracujemy jednocześnie na czterech poziomach

Dzięki temu zmiana nie pozostaje wyłącznie intelektualnym zrozumieniem problemu - stopniowo staje się nowym sposobem funkcjonowania.

Myśli

Emocje

Wyobraźnia

Uwaga i działanie

Jak wygląda praca

Cztery kroki warsztatu

01

Wybór tematu

Określamy obszar, nad którym pracujemy.

02

Krótka praktyka wprowadzająca

Zatrzymanie i skupienie uwagi.

03

Proces NeuroGraficzny®

Praca według odpowiedniego algorytmu.

04

Integracja

Omówienie doświadczeń i wniosków.

Podstawa metody

Czym jest linia neurograficzna

Linia neurograficzna jest nieregularna i nieprzewidywalna. Nie prowadzimy jej „ładnie” – prowadzimy ją tak, by nie powtarzała żadnego znanego wzoru.

Dzięki temu uwaga wychodzi z utartego toru myślenia o problemie. To pierwszy moment, w którym temat przestaje wyglądać dokładnie tak samo jak wcześniej.

Następnie zaokrąglamy miejsca przecięć linii. W doświadczeniu uczestników bardzo często idzie za tym wyraźne poczucie ulgi i rozluźnienia.

Przykłady

Jak wyglądają rysunki neurograficzne

Każdy rysunek jest inny, bo powstaje z innego tematu. Poniżej kilka form, które pojawiają się najczęściej na warsztatach i w procesach indywidualnych.