Warsztat metodą NeuroGrafiki®
Dlaczego ciągle daję więcej, niż dostaję?
Warsztat dla kobiet, które są zmęczone życiem wyłącznie dla innych i chcą nauczyć się stawiać siebie na równi z tymi, o których troszczą się każdego dnia.
Ten warsztat już się odbył – możesz jednak zamówić go dla swojej grupy, ośrodka lub firmy.
Opis warsztatu
Zawsze na końcu. Dlaczego ciągle daję więcej, niż dostaję?
Warsztat metodą NeuroGrafiki®
Czy zdarza Ci się pomagać innym tak bardzo, że na końcu nie zostaje Ci już nic dla siebie?
To Ty pamiętasz o wszystkich.
To Ty wspierasz, słuchasz, organizujesz, pomagasz i ratujesz sytuacje.
Jesteś wtedy, gdy inni Cię potrzebują.
Ale kiedy sama potrzebujesz wsparcia… często okazuje się, że nikogo nie ma.
Pojawia się rozczarowanie. Żal. Poczucie niesprawiedliwości.
I pytanie: dlaczego ja zawsze daję więcej, niż dostaję?
Być może nie chodzi o to, że ludzie dają za mało.
Być może przez lata nauczyłaś się dawać więcej, niż naprawdę chcesz i możesz.
Być może uwierzyłaś, że trzeba zasłużyć na miłość, uwagę i wdzięczność.
Że dobra kobieta pomaga. Nie odmawia. Nie zawodzi. Nie stawia siebie na pierwszym miejscu.
Podczas tego warsztatu przyjrzysz się schematom, które sprawiają, że ciągle stawiasz potrzeby innych ponad własnymi.
Za pomocą medytacji i metody NeuroGrafiki® będziemy pracować z:
- ✨potrzebą bycia potrzebną
- ✨lękiem przed odrzuceniem
- ✨nadmiernym dawaniem i poświęcaniem siebie
- ✨trudnością w proszeniu o pomoc
- ✨poczuciem winy związanym z dbaniem o siebie
- ✨rozczarowaniem w relacjach
- ✨przekonaniem, że na miłość trzeba zasłużyć
To warsztat dla kobiet, które są zmęczone życiem wyłącznie dla innych i chcą nauczyć się stawiać siebie na równi z tymi, o których troszczą się każdego dnia.
Co możesz zyskać?
- 🌿większą świadomość swoich relacji
- 🌿więcej szacunku do własnych granic
- 🌿większą równowagę między dawaniem a przyjmowaniem
- 🌿mniej poczucia winy, gdy dbasz o siebie
- 🌿więcej spokoju i lekkości w relacjach
- 🌿odwagę do proszenia o wsparcie
Bo nie musisz zasługiwać na swoją wartość ciągłym pomaganiem.
Nie musisz ratować całego świata, żeby być ważna.
Nie musisz dawać wszystkiego, żeby zasługiwać na miłość.
Zapraszam Cię do zatrzymania się na chwilę i sprawdzenia, jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś była dla siebie tak samo ważna, jak jesteś dla wszystkich wokół. 💛
Warsztat na zamówienie
Ten warsztat już się odbył. Prowadzę go jednak nadal na indywidualne zamówienie – dla grup kobiet, ośrodków i miejsc, które chcą stworzyć przestrzeń do wspólnej pracy. Napisz, jeśli chcesz porozmawiać o zorganizowaniu takiego spotkania u siebie.
Skontaktuj się: neuroproces@gmail.com lub +48 668 304 812.